Bücher
Folgende Bücher kann ich Ihnen empfehlen:
Mentaltraining
Dieses Buch eignet sich bestens für Sportler aller Bereiche und für alle die am Mentaltraining interessiert sind. Antje Heimsöth vermittelt Ihnen viel grundlegendes Wissen aus dem mentalen Training und gibt viele Tipps, welche sehr gut in die Praxis umzusetzen sind.